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Helado de frutos verdes
Helado de frutos verdes
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¿Recordáis cuando de pequeños hacíamos helados con los yogures? Pues exactamente es lo que podemos hacer ahora con ellos. ¡Estos yogures se pueden congelar para hacer unos heladitos veraniegos muy ricos y saludables!
MANZANA, PERA Y KIWI
Contiene clorofila, que ayuda a depurar el organismo, refuerzan el sistema inmune y ayudan a prevenir el envejecimiento. La manzana es rica en vitamina A, C y ácido fólico. El kiwi es un gran antioxidante natural y el aguacate contiene muchas vitaminas del grupo B y minerales como el potasio.
Ingredientes: leche, nata, manzana, pera y kiwi.
Solo tenemos que meterlo al congelador un par de horitas (o hasta que veamos que está congelado) y se lo podemos dar como un helado para que lo laman y se refresquen.
También podemos meterlo en algún molde y congelarlo ahí para que sean helados con formas divertidas.
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